骨盤ダイエット体験談

初めの頃の写真と今日までの写真を見ると、セルライトの塊でボコボコしていた太ももの部分が減って来ていてびっくり！ 夜勤などがあり、不規則な生活ですが、食事指導してもらいながら励まされて頑張っています。 姿勢を気をつけつつ、 […]

通う度に食事方法の提案をしてくれ、自分自身の意識にも変化を感じられるようになったきました。 まだ骨盤の歪みがひどいので、普段の生活を見直し、改善していきたいです。 （女性/20代後半/会社員）

（女性/40代/会社員） 仕事上、出張で外食ばかり・・・ しかし、体重や筋肉量、水分量などは変わらずにいれました。 教えていただいた腹筋など、出張先でも頑張ってます。

（女性/20代後半/会社員） 水分量も上がり、体脂肪も少しずつ減って来ました！ 猫背気味で油断するとすぐ骨盤も歪むので腹筋やストレッチ頑張ります(°▽°)

（女性/40代/会社員） 姿勢と、体調管理したいなぁー。 少し風邪を引いたので(>_<) 体重は増えてませんでしたが、年末に誘惑が多いので、 ダイエットを楽しみながら、食事と運動頑張りたいでーす。

（女性/20代後半/パート・アルバイト） 産後から三年経つため色々と不安でしたが、スタッフの方がとても優しく説明して下さり程よい距離感でお話をして下さるので居心地がとても良かったです。 また骨盤矯正もイメージ的に正直怖か […]

自分に甘い自分を嫌になりますが 凹んでる私を応援してくれるスタッフさんの 為にも間食をしない目標をまず確実に 達成できるよう頑張ります （女性/20代前半）

今回で2ヶ月がたちました。 キャビテーションのおかげでむくみは良くなったなぁと感じてます。 後、肩の矯正が効いているのか肩凝りがなくなりました！いつも冬の時期は悩んでたので嬉しいです！ （女性/20代後半/会社員）

前回から、お腹のキャビテーションをはじめました。 お腹や、太もものマッサージもお風呂の時にしていきます。 簡単な腹筋も、継続して筋力も少しづつ付けたいです。 寒くなってきたので、お風呂も気持ちいいし、マッサージを楽しみ頑 […]